Совет №1. Изучайте язык любви
Согласно исследованиям психологов, для каждого человека любовь выражается по-разному, у каждого свой уникальный язык чувств. Кто-то предпочитает больше общаться, для кого-то важны прикосновения или духовная связь с близкими. Вы можете понаблюдать за своей второй половинкой, чтобы лучше изучить его язык любви. Будь то задушевные разговоры или свидания-сюрпризы, возможно, вы откроете любимого с новой стороны.
Совет №2. Проявляйте чувства
С течением времени многие начинают воспринимать любовь как должное, и забывают о важности таких приятных мелочей как спонтанные объятия и поцелуи. Разумеется, ходить на свидания и дарить подарки — жесты романтичные, однако, с точки зрения психологии, такие мимолетные проявления чувств как прикосновения и комплименты, отлично укрепят отношения. Почему бы не пожелать любимому хорошего дня прямо сейчас?
Совет №3. Воссоздайте первое свидание
Вспомните день вашего знакомства. Первого свидания. А теперь давайте освежим эти воспоминания: сходите в тот самый ресторан или в кино, устройте прогулку по памятным местам. Или, что еще интереснее, притворитесь незнакомцами и попробуйте очаровать друг друга вновь.
Совет №4. Ищите общие интересы
Связь пары крепнет с каждым новым общим интересом. Чем больше у вас общих интересов, тем больше тем для бесед и вариантов для совместного проведения досуга. Даже у полных противоположностей обязательно найдутся точки соприкосновения: путешествия, кулинария, творчество — вариантов масса. Не стоит недооценивать вечера чтения и киномарафоны, таким образом вы не только проведете время вместе, но и поделитесь своим мнением, что невероятно сближает.
Совет №5. Поддерживайте близость
Близость кроется не только в хорошем сексе, но и в мелочах, позволяющих находиться в контакте друг с другом. Не важно, сколько лет люди провели в браке, важно, что продолжают держаться за руки, обнимать друг друга и говорить «Я люблю тебя» просто потому, что так захотелось. Если осознанно проживать подобные интимные моменты, чувства не только сохранятся на долгие годы, но и перейдут на новый, еще более высокий, уровень.
Совет №6. Открывайте новое
Когда жизнь начинает казаться однообразной, а поведение партнера предсказуемым, важно расширить кругозор. Новые впечатления укрепляют отношения на любом этапе. Не обязательно делать что-то масштабное и времязатратное, попробуйте что-нибудь необычное, например, прыжки с парашютом или танцевальный мастер-класс, а если подобное слишком грандиозно, то ограничьтесь походом на концерт или в новый ресторан. Главное — разнообразить серые будни.
Совет №7. Поддерживайте, а не критикуйте
В начале отношений люди склонны друг друга идеализировать. Когда конфетно-букетный период проходит, а розовые очки спадают, партнер становится реальным человеком со своими достоинствами и недостатками. В такие моменты критика способна разрушить все, что вы уже успели построить вместе. Чтобы этого не случилось, всегда помните, какие качества вы цените в любимом. Старайтесь хвалить друг друга и предлагать помощь, а не критиковать, ведь именно в вашем понимании и поддержке иногда нуждаются больше всего.
Совет №8. Научитесь прощать
Обоим партнерам стоит принять фразу «отношения — это работа» и работать над собой. Идеальных романов не существует даже в кино и литературе, поэтому в жизни, тем более, придется сталкиваться с трудностями и учиться вместе их преодолевать. Никогда не забывайте, почему вы любите друг друга и принимайте слабости с пониманием.
Совет №9. Благодарите почаще
Доказано, что благодарность, произнесенная вслух укрепляет привязанность между партнерами. Старайтесь говорить любимому как важно все, что он для вас делает, даже если это касается бытовых ситуаций и решения повседневных проблем. Так появится стимул проявлять заботу и видеть ее в ответ.
Совет № 10. Не сравнивайте себя с другими
В социальных сетях масса красивых фотографий, иллюстрирующих чьи-то любовные истории, и иногда бывает сложно не сравнивать жизнь других людей со своей. Не забывайте, что зачастую подобные посты не более, чем картинка, и что происходит за ней, нам никогда не узнать. Ваша история по-своему особенна и ценна, поэтому стоит просто почаще думать о своем партнере и о том, почему вы его любите.
Совет №11. Уважайте свое личное пространство
В отношениях важно не сливаться с партнером в неделимое целое, ведь это может негативно сказаться на вас обоих. У вас всегда должно быть личное пространство, хотя бы для друзей и хобби. Когда вы проводите время вдали друг от друга, больше радуетесь следующим встречам и тянетесь друг к другу с новой силой.
Совет № 12. Ходите на свидания
Брак, совместный быт и общие цели делают вас ближе друг к другу, однако с течением времени могут превратиться в рутину. Чтобы сохранить в отношениях романтику и не упустить эротическую волну, отмечайте важные события и открывайте новые места, подходите к свиданиям творчески, например, выберитесь за город. Благодаря смене обстановки серые будни окрасятся в яркие цвета.
Автор - Софи Митрофанова
