Татьяна Федорова (Важова) менеджер по рекламе и PR Zorge fitness рассказала нашей редакции о своей подготовке к свадьбе:
Zorge Fitness – фитнес-центр, в котором отражены
и представлены все самые новые, все самые яркие, все самые
модные, все самые уникальные и все самые интересные тенденции, которые сегодня может предложить индустрия фитнеса!
Подготовка к свадьбе – отличный повод добавить фитнес в свою жизнь, сбросить стресс
и подарить себе красивое, упругое тело!
Для себя я выбрала три основных направления подготовки к свадьбе.
Прежде всего мой выбор пал на увлекательные уроки cycle real ryder – это мощнейший заряд драйва! Представляете, за одно занятие я сжигала до 700 ккал! А еще тренировка так укрепляет ягодицы, ноги и спину, что на следующий день вы обязательно почувствуете все мышцы вашего тела!
Подобные велотренажеры и уроки вы найдете только в Zorge fitness, они так реально имитируют велосипедную прогулку, что по-настоящему удивят вас! Настоятельно рекомендую попробовать!
После столь интенсивной нагрузки нужно обязательно расслабиться и восстановиться! Занятия йогой в гамаках – идеальное средство! Ощущение полета, гармонии с самим собой – настоящий кайф! Предсвадебные хлопоты, хоть они и приятные, требуют много сил и энергии. После занятий йогой я выхожу окрыленная, полная идей, вдохновения и энергии для организации свадьбы!
Изюминка свадебного торжества – первый танец молодых! Я всегда мечтала о красивом и гармоничном танце влюбленных!
В Zorge fitness мы доверились настоящим профессионалам-хореографам, которые почувствовали нас, помогли раскрепоститься и поставили танец нашей мечты!
Признаться честно, мужчин трудно уговорить танцевать, но стоит подобрать правильную музыку и настроиться на один ритм – и вы закружитесь в едином порыве!
Родственники и друзья были на свадьбе в восторге, а мы до сих пор с восхищением пересматриваем свой танец!
О клубе:
Уверена, что в Zorge fitness вы найдете для себя много интересного,
А именно − разнообразие направлений:
• тренажерный зал, более
40 видов групповых занятий;
• танцевальные классы и йога;
• бассейн и релакс-зона;
• профессиональный
бойцовский клуб;
• детская игровая комната
и отдельный бассейн.
Мой лайфхак невестам:
Милые невесты, я абсолютно уверена, что в предсвадебной суете можно и нужно находить время для занятий фитнесом! Я это сделала – и была самой красивой невестой , смогла все организовать с любовью и вдохновением!
Занятия спортом уменьшают уровень стресса, помогают выработке эндорфинов, что улучшает ваше настроение, а ожидание свадьбы становится еще прекраснее!
А самое главное −
- отличное настроение;
- новые друзья и знакомства;
- красивое и стройное тело;
- настоящий драйв и эмоции!
